الإجابة الصحيحة هي صواب
يعتبر الفحص الطبي الشامل إحدى الطرق المهمة للوقاية من إصابات النشاط البدني لأنه يساعد على معرفة الحالة الصحية للفرد والتأكد من قدرته على ممارسة التمارين الرياضية بأمان كما يساهم في اكتشاف بعض المشكلات الصحية التي قد تؤثر في ممارسة الرياضة مثل أمراض القلب ومشكلات التنفس وضعف العضلات والمفاصل ويساعد الفحص الطبي على تحديد نوع النشاط البدني المناسب لكل شخص وفقا لعمره وحالته الصحية ومستوى لياقته البدنية وينبغي الاهتمام بالإحماء قبل ممارسة الرياضة وارتداء الملابس والأحذية المناسبة وشرب الماء بكميات كافية وتجنب الإجهاد الزائد كما يجب الالتزام بتعليمات المدرب والتوقف عند الشعور بألم غير طبيعي وتساعد هذه الإجراءات على تقليل خطر الإصابات والمحافظة على سلامة الجسم وتحسين الصحة العامة واللياقة البدنية.